Пожарный кроссфит
6 сентября 2017 года на плацу 11 пожарно-спасательной части 9-го отряда федеральной противопожарной службы по Свердловской области состоялся финал соревнований по пожарному кроссфиту среди сотрудников этой части. В финал вышли пять человек, показавших наилучшее время в личном первенстве, а именно – начальник 2-го караула Грехов Алексей, начальник 3-го караула Кудин Роман, ПНК 3-го караула Гулящев Артём, ПНК 4-го караула Углев Владислав и пожарный 4-го караула Любякин Андрей.
Пожарный кроссфит представляет собой комплекс силовых упражнений высокой интенсивности, которые участники должны выполнять одно за другим без перерыва и в полном боевом снаряжении. Основой для всех упражнений являются задачи, которые им приходится решать при тушении пожаров и спасении людей. Чтобы вытянуть все упражнения, нужно быть достаточно развитым физически, потому что работать приходится на пределе человеческих возможностей. Испытания включали в себя махи гирей весом 24 кг, отжимания с последующим подъемом штанги, многократное переворачивание покрышки от грузовика, прокладку рукавной линии с последующей ее скаткой, перенос двух гирь общим весом 48 кг, транспортировку пострадавшего, буксировку автомобиля весом 2,5 тонны с помощью троса и другие упражнения. Всего было предусмотрено 11 упражнений.
Первое место в личном зачете занял Гулящев Артём, второе – Углев Владислав, замкнул тройку сильнейших Кудин Роман. Болельщики, в лице сослуживцев, активно поддерживали и подбадривали участников соревнований. По итогам состязаний призеры были награждены грамотами, победителю достался ценный приз, а все остальные получили заряд бодрости и хорошего настроения!