Сауна.Сегодня сауны пользуются огромной популярностью среди людей – это отдых приятный, и с компанией друзей или коллег время можно весело провести, к тому же это еще и полезно для организма. Жар в сауне получается от раскаленных камней либо от регулируемого радиатора. Благодаря высоким температурам максимально раскрываются поры, через которые выводятся шлаки, соли, избыточная жидкость, то есть идет очищение организма, выводятся токсины, которые стали настоящим бичом жителей мегаполиса. Улучшение кровообращения способствует устранению имеющихся воспалительных процессов. Важно помнить, что после того, как организм (все ткани и внутренние органы) будут хорошо разогреты, им необходимо и обязательное охлаждение – это может быть холодная вода, воздух или даже снег.
Бассейн. Во время плавания в бассейне кровь более интенсивно прогоняется по сосудам, увеличивается кровоток в капиллярах. Возможность плавать круглый год помогает своевременно избавляться от напряжения и "зажатости" мышц. В ряде случаев для более быстрого восстановления после травм рекомендуется походить в бассейн. Мускулатура подтягивается и приобретает упругий тонус. Сутулая спина распрямляется, живот втягивается. Фигура становится стройной и спортивной. Кроме того, плавание в бассейне полезно для снижения показателей артериального давления в случае гипертонической болезни, при болях в позвоночнике, остеохондрозе, в случае заболеваний суставов. Плавание дает организму аэробную нагрузку, что тренирует сердечную мышцу. Сердце становится более выносливым, способным легче преодолевать стрессовые ситуации. Плавание полезно для похудения.
Хамам.В Турции хамам был построен еще 800 лет тому назад. Турецкий хамам помогает стабилизировать вес (человек теряет до полутора килограммов за одно посещение бани),очищает и лечит кожу, прочищает сальные железы (чем очень хорош для подростков – никаких угрей не будет), стабилизирует давление. Велика польза хамама для опорно-двигательного аппарата. Отложение солей, ревматизм, растяжения мышц, артрит и многие другие болезни после двух-трех посещений хамама надолго оставят вас в покое. Хамам помогает вылечить простудные заболевания, в том числе бронхит. Длительный прогрев повышает иммунитет тела, позволяет ему успешней противостоять инфекциям.
Корпоративный дух. Корпоративные мероприятия, как дни здоровья, праздничные вечеринки и дни активного отдыха действительно могут помочь укрепить бизнес. Одной из положительных сторон корпоративов является то, что эти мероприятия помогут сотрудникам компании стать более продуктивными в работе. Более того, между ними улучшится общение. Также проведение корпоративов влияет на повышение навыков сотрудника. Некоторые игры и мероприятия, которые планируются при проведении корпоративных событий, часто предназначены для того, чтобы помочь сотрудникам совершенствовать свои навыки и способности. Проведения корпоративов обычно представляют собой мероприятия с участием руководителей и сотрудников. Это могут быть вечерний ужин, театр, презентации, танцы, или тематические вечеринки. Еще одно корпоративное мероприятие, которое могут представлять интерес для сотрудников - это посещение оздоровительного центра.
Двери нашего оздоровительного центра открыты для всех, кто хочет с пользой провести время и поправить свое здоровье. Все условия для вашего комфортного отдыха мы собрали в одном месте – в оздоровительном центре «Парус», комфортном и уютном. Придя сюда однажды, вам захочется стать его постоянным его клиентом. Оплата за пребывание в развлекательном центре до десяти посетителей составляет 1500 рублей в час. За каждого последующего оплачивается по 150 рублей в час. Приглашаем посетить наш оздоровительный центр на ГГМ, работаем круглосуточно.
