На территории Свердловской области сохраняется аномально жаркая погода со среднесуточными температурами воздуха выше климатической нормы. МЧС России по Свердловской области рекомендует соблюдать правила безопасного поведения в условиях жаркой погоды!
В жаркую погоду не рекомендуется разводить открытый огонь на приусадебных участках и в лесах, строго соблюдать правила пожарной безопасности.
Правила поведения в жаркую погоду:
Если Вы находитесь дома:
• В течение дня держите закрытыми окна (ставни и шторы), особенно если они выходят на солнечную сторону. Ночью, когда температура воздуха на улице ниже, чем в помещении, окна можно держать открытыми, если это безопасно.
• При наличии кондиционера, не забудьте закрыть окна и двери. Использование кондиционера снижает риск перегрева
• Не допускайте перегрева тела, пейте достаточно жидкости.
• Принимайте прохладный душ или ванну, можно также делать холодные компрессы или обертывания, использовать мокрые холодные полотенца, обтирать тело прохладной водой, делать прохладные ванночки для ног
Если Вы вышли на улицу
• По возможности не выходите на улицу в самое жаркое время суток (с 11 до 16 часов), избегайте прямых солнечных лучей и старайтесь находиться в тени.
• Избегайте физических нагрузок, носите легкую и свободную одежду из натуральных тканей, головные уборы и солнцезащитные очки.
• Помните о необходимости употребления достаточного количества жидкости, регулярно пейте воду, избегайте сладких и газированных напитков.
• Никогда не оставляйте детей и животных в припаркованных транспортных средствах даже на непродолжительное время. Прежде чем садиться в машину, стоявшую на солнце, отройте все окна и двери и при возможности включите кондиционер.
Отправляясь на водоёмы, соблюдайте следующие правила:
• КУПАНИЕ РАЗРЕШЕНО ТОЛЬКО в оборудованных водоемах или на пляжах.
• Лучшее время суток для купания – утренние часы с 8 до 10 часов и вечерние – с 17 до 19 часов. Днем не рекомендуется купаться по той причине, что возможно перегревание и, находясь долго в воде, можно даже простудиться.
• Купаться лучше через 1-1,5 часа после еды. Но и на голодный желудок в воду заходить не рекомендуется.
• Запрещается купаться в состоянии алкогольного опьянения.
• Купание детей только под присмотром взрослых.
В случае пожара, или другой чрезвычайной ситуации необходимо незамедлительно сообщить о случившемся по телефонам:
- пожарно-спасательная служба МЧС России «101»;
- единый телефон вызова экстренных служб «112»;
- телефон доверия ГУ МЧС России (343) 262-99-99.

Отделение организации службы подготовки и пожаротушения
9 ПСО ФПС ГУ МЧС России по Свердловской области